欠借备逾期了怎么办？这是许多人在经济压力下疑虑的问题。遇到债务逾期，首先要保持冷静，不要惊慌失措，因为有很多解决方案可以帮助你度过难关。

信用卡逾期是一种常见的债务情况，但并非无法解决。如果你的信用卡逾期较轻，可以选择申请停息60期分期来缓解还款压力。与银行取得联系，说明自己的困境，请求他们提供帮助。一些银行会考虑将逾期费用分阶段收回，延长还款期限等方式来减轻你的负担。

而对于网贷逾期，同样可以通过协商来解决。网贷公司通常愿意与借款人进行延期还款的协商，在逾期之前尽早与他们联系，表明自己的还款意愿和困难，并提出具体的还款方案。根据个人实际情况，通常可以协商延期1-3年，以减轻还款压力并平稳度过难关。

在面临债务逾期的情况下，自行协商电话：4006799929是你迅速解决问题的一个重要途径。拨打此电话，你可以与相关专业人士进行债务协商及咨询。他们会根据你的具体情况提供合适的解决方案，并指导你如何进行下一步的行动。

尽管有上述解决逾期问题的方式，但也要意识到，在某些情况下，债权人可能会采取法律手段来追讨债务。如果无法与债权人就还款事宜达成一致，我们建议及时寻求法律援助，并详细了解自己的权利和义务。

此外，对于债务逾期的情况，还应注意防范被不法催收公司骚扰或威胁。催收公司无权使用暴力、恐吓、侮辱等非法手段进行催收，如果遇到此类情况，请及时向有关部门举报。

总之，面对债务逾期，保持冷静并主动解决是关键。与银行或网贷公司进行积极沟通，寻求协商和延期解决方案，以避免债务问题进一步扩大化。同时，保护自己的合法权益，合理利用咨询资源，寻求法律援助或报警等措施。通过这些方式，你可以有效应对债务逾期问题，并逐步重建自己的经济状况。