随着生活节奏的不断加快，很多人都选择信用卡来解决短期资金缺口。但若不注意及时还款，不仅会增加利息和罚款，还会对个人信用记录造成极大的影响。如果不幸银行信用卡逾期了1400元，该怎么办呢？

首先，不要恐慌。逾期不还款是非常常见的情况，银行也不会马上采取强制手段。但是，需要尽快采取措施，以免影响个人信用记录。以下是具体的应对措施：

1. 立即还款：首先要做的是尽快还款，越早越好。通过银行官方网站、手机银行、ATM等方式进行还款。如果无法一次性还清，建议尽快还上尽可能多的款项，避免陷入逾期险境。

2. 联系银行：立即与银行联系，告知逾期情况。银行通常都会给客户一定的宽限期，希望客户能尽快还款。此时，可以尝试和银行协商还款计划，尽可能避免进入逾期状况。

3. 注意利息和罚款：逾期还款后，银行将按照协议的利率收取利息。此外，银行还会对逾期未还的款项收取罚款，具体收费标准根据不同的银行而异。所以，在还款后，需要仔细查看账单，核实罚款和利息的金额是否准确。

4. 提高额度：如果账单项比较多，建议适当提高信用卡额度。同时，也要提醒自己合理使用信用卡，谨慎消费，避免再次逾期。

综上所述，若信用卡逾期1400元，要尽快采取措施还款，联系银行协商还款计划，注意利息和罚款，适当提高信用卡额度，并谨慎使用信用卡。信用卡还款既是个人信用素质的体现，也与经济安全密不可分，需要时刻铭记于心，在使用信用卡之前确定好还款计划，避免逾期带来的不必要的额外损失。