微粒贷作为一种短期小额贷款，近年来成为越来越多人选择应急资金的渠道。但是，有时候我们可能因为各种原因逾期还款，这时就会面临微粒贷要求还全款的问题。那么，微粒贷要求还全款是否合法呢？如果无法一次性偿还，应该怎么办呢？

首先，让我们来了解一下微粒贷要求还全款的法律依据。根据《中华人民共和国合同法》第四十四条，当借款人未按照合同约定的期限履行还款义务时，借款人有权要求借款人立即清偿所有未偿还的借款本金、利息和违约金。因此，微粒贷要求还全款是合法的。

那么，如果我们无法一次性偿还，应该怎么办呢？首先，我们需要和微粒贷公司进行沟通，说明自己的困难情况，并提出自己的还款计划。如果条件允许，我们可以向微粒贷公司申请展期或提供其他还款安排。同时，我们也可以通过一些途径筹集资金，如向亲友借款、积极寻找工作等方式。无论采取哪种方式，都需要及时与微粒贷公司进行沟通，并保持良好的沟通态度。

此外，我们还需要注意一些防范措施，避免陷入更深的债务困境。首先，我们应该根据自己的实际情况，合理规划借款金额和还款计划，避免盲目借款和超出自己承受能力的还款计划。其次，我们需要认真阅读和理解微粒贷的借款合同和相关条款，避免出现违约行为。最后，我们也可以主动了解一些金融知识，提高自己的财务管理能力，防止不必要的财务风险。

综上所述，微粒贷要求还全款是合法的，我们在面临逾期还款时应该积极与微粒贷公司沟通，并尽可能找到解决问题的方案。同时，我们需要注意防范措施，避免陷入更深的债务困境。只有这样，我们才能更好地应对财务压力，实现良好的财务管理和理财目标。