借呗和微粒贷是两个非常流行的贷款产品，许多人都会同时选择申请这两种贷款，以满足自己的资金需求。但是如果不慎同时逾期了，会给自己的信用记录带来很大的损害。那么，面对这种情况，我们应该如何应对呢？

首先，我们需要了解借呗和微粒贷的还款方式。借呗的还款方式是一次性还清，而微粒贷的还款方式则是分期还款。由于还款方式的不同，所以即使借呗和微粒贷同时逾期了，处理方式也不同。

针对借呗逾期，我们应该第一时间与借呗客服联系，说明自己的情况，并且尽可能提出还款计划，以便尽快还清借呗的贷款。同时，我们也应该尽可能避免再次逾期，这样可以降低对自己信用记录的影响。

对于微粒贷的分期还款，我们应该按时还款，避免逾期。如果已经逾期，我们需要尽快与微粒贷客服联系，说明自己的情况，并且提出还款计划，尽快还清逾期款项。同时，我们也应该关注自己的账户余额，避免余额不足导致还款失败。

值得注意的是，如果同时逾期的金额较大，可以考虑整合贷款，申请一笔新贷款来还清原有的借呗和微粒贷的欠款，这样可以避免不同的逾期记录对自己的信用记录造成更大的影响。

最后，我们应该保持良好的还款习惯，避免逾期还款，养成健康的财务管理习惯，提高自己的信用评级，从而获得更多的贷款机会。