对于信用卡逾期90天以上的情况，不仅会影响你的信用评分，还会产生一定的经济后果。那么，如果你已经逾期90天以上，又该如何去补救呢？

一、逾期金和罚息

首先，需要了解的是，信用卡逾期90天以上，银行会对你的逾期金额收取逾期金和罚息。逾期金是银行收取的一种逾期费用，通常是你最近一次的账单金额的一定比例，逾期越久，逾期金也会越高。罚息是指你未按时还款而产生的利息，通常是按日计算，利率也很高。因此，第一步就是尽量还清逾期金额，避免产生更多的逾期费用。

二、联系银行

其次，需要及时联系银行，说明你的还款计划和还款能力。银行可能会根据你的实际情况，提供一些还款方案，如延期还款、分期还款等，以减轻你的负担。同时，你也可以通过和银行协商，将逾期记录从信用报告中删除。不过，这需要你提供充分的还款证明，如银行转账记录、收据等。

三、处理信用评分

第三，需要关注自己的信用评分。信用评分是衡量一个人信用风险的指标，不良的信用记录会使你的信用评分下降。如果你的信用评分过低，将会影响你的贷款、信用卡、房租等许多方面的申请。因此，你需要尽快还清所有逾期金额，并定期查询自己的信用报告，及时纠正错误信息，以恢复信用评分。

四、避免逾期再次发生

最后，需要制定合理的个人理财计划，避免逾期再次发生。可以通过建立预算、控制消费等方式，避免财务状况出现严重问题。同时，你还可以选择自动还款，避免因忘记还款而产生逾期。

总之，在信用卡逾期90天以上的情况下，如何补救取决于你的具体情况和银行的政策。需要及时联系银行，还清逾期金额，并避免逾期再次发生。只有这样，才能恢复信用记录，保护个人信用评分。