随着人们生活水平的提高，信用卡已经成为了现代社会中不可或缺的一部分。信用卡虽然给人们带来了无限便利，但是随之而来的一些问题也使人们不得不提高警惕和谨慎使用。

当你发现自己无法按时还款，可能会感到非常恐慌和无助。特别是当你发现自己已经逾期支付信用卡账单了。逾期还款不仅会带来高额利息和罚款，还会对你的信用记录造成严重影响，甚至会影响你以后的生活。

首先，当你发现自己无法按时还款时，你应该第一时间联系银行并告知他们你的情况，让他们知道你的还款困难情况。当然，不要只是口头或书面告知，最好提供有效的证明，例如一些不可抗拒的情况，例如突发疾病，自然灾害等等。

第二，寻求帮助。银行实际上也并不希望客户逾期还款，他们会采用一些措施来帮助客户度过难关。例如为客户提供一定的宽限期，在这段时间内可以缓缴信用卡账单，或是分期还款。这些措施可能会带来一些额外的费用，但是相比于高额的利息和罚款来说，这些费用是合理且可以接受的。

另外，如果情况非常紧急，你也可以考虑申请一些紧急、短期的贷款，例如“零息现金贷”等方式。这些贷款通常利率较低，易于申请，但是需要注意贷款的利息和期限，不要进行过度借贷。

最重要的一点是，一定要尽快还清欠款并且保持良好的信用记录。如果你的信用记录已经受到影响，你可以尝试使用一些恢复信用记录的方法，例如增加借贷、缩短信用卡额度、妥善处理银行账户等等。

总之，当你的信用卡逾期还款时，不要恐慌，寻求帮助并寻找最合适的解决方法。保持良好的信用记录是非常重要的，它将决定你的未来财务生活。