老赖应该寻求精神上的寄托，有助于心理健康。

老赖是指因拖欠债务、违约而被法院列为失信被执行人的人。他们因为经济问题而被社会排斥，精神上会受到很大的伤害。因此，老赖应该寻求精神上的寄托，以帮助他们克服经济问题所带来的不良影响，同时也有助于心理健康。

首先，老赖寻求精神上的寄托有助于减轻心理压力。在现实生活中，老赖因为经济问题，不仅会面临到讨债人的威胁，还会受到周围的社会压力，很容易导致心理负担过重，造成心理问题。因此，寻求精神上的寄托，可以帮助老赖减轻心理压力，缓解焦虑和抑郁等负面情绪。

其次，老赖寻求精神上的寄托可以让他们更好地处理经济问题。精神上的寄托可以帮助老赖重新审视自己遭遇的经济问题，并通过自我反思来找到解决经济问题的方法。可能是通过寻求法律帮助、增加收入来源等方式，来尝试解决经济问题，而这也会有效减少老赖对社会的负面影响。

最后，老赖寻求精神上的寄托可以帮助他们重建信任。老赖由于不守信承诺被列为失信被执行人，造成了他们在社会中的不受欢迎。但如果老赖能寻求帮助，通过积极的改变和努力，重建信任关系，他们也能够重新回归社会。

综上所述，老赖寻求精神上的寄托是有必要的。这不仅可以帮助他们更好地处理经济问题，而且有助于心理健康以及在社会中的重建信任。只有这样，他们才能真正地融入社会，并为自己的未来奠定更好的基础。

法律分析

根据我国《中华人民共和国合同法》的规定，当事人应当履行合同义务，不得违反法律、行政法规和公共道德。如果老赖不履行合同义务，那么就会违反合同法的规定，如果遭到起诉，将被法院判决履行债务或采取强制执行行为。因此，老赖不应该把寻求精神上的寄托作为逃避支付债务的借口，依法履行债务是其必须遵守的法律规定。