贷款逾期不还会导致个人征信受损，这是不可避免的事实。

首先，银行会在贷款合同中注明逾期还款的违约条款，规定在逾期后的一定时间内，贷款的本金、利息、滞纳金等费用会不断累加。如果逾期时间过长，将会被银行列入“不良信用记录”，这将使个人在贷款、信用卡、房屋租赁等领域受到限制。

其次，逾期不还贷款会导致征信机构记录个人的信用信息，被列入“失信黑名单”。征信记录包括个人的逾期情况、欠款金额、处理方式等详细信息，这些都是评判个人信用状况的重要依据。如果被记录在案，将会严重影响个人信息的全面评定，不但影响到日常生活，还会严重限制职业发展前景。

解决方法有以下几种：

1.积极与银行协商并做好还款计划，尽可能地还清欠款，从而避免影响自己的信用记录。

2.通过多种途径筹措资金还款，例如通过赚取佣金、合理利用信用卡或借款人借贷等方法。但要注意，这些方式需要在规定时间内还款，并尽量不让违约记录留下来。

3.如果确实无法及时偿还，要积极向征信机构说明情况，并尽快维护个人信用状况。

从法律角度来看，贷款逾期可能会构成违约，根据合同的约定，银行可以采取法律手段追讨欠款。同时，根据《征信业管理条例》规定，征信机构应当依法采集和使用个人信用信息，但在采集信息时应当告知个人相关信息，且信息应当准确、及时、完整。若发现征信机构在采集信息过程中违法、不实或者影响个人信用记录，可以向征信机构投诉并维护自己的合法权益。