有，逾期还款的实用应对措施是与贷款公司建立积极的沟通联系，并提出还款计划。

首先，逾期还款是一件非常严重的事情。虽然一般而言，只要逾期时间不长，大多数贷款公司不会采取过激措施，但如果逾期时间过长或者多次逾期还款，贷款公司会采取更加严厉的手段。因此，当你发现自己无法按时偿还贷款时，应该第一时间去主动与贷款公司进行沟通，说明自己的情况，并寻求建立还款计划。

其次，建立还款计划不仅可以满足贷款公司对待还款问题的合规要求，还有助于你稳定经济状况，规划个人财务。根据自己的实际情况和能力，可以向贷款公司提出一个可行的还款计划。这里有几个建议：1)拿出纸笔，先清晰地列出自己的收入和支出情况，尽可能地减少支出，同时增加收入；2)与贷款公司进行联系，说明自己的实际情况，并尽可能明确说明自己的还款意愿；3)根据自己的收入和支出情况，制定合理的还款计划，尽可能在保证自己生活质量的前提下，加快还款速度。

此外，还有其他措施可以采取：例如解决短期资金紧张问题，可以通过借贷资金以及节约开支的方式凑出应还款。但我们不建议这些做法，因为欠债还债，迟早会还上，而借新债钱不仅会增加债务负担，还可能陷入更深的经济危机。而与贷款公司建立积极的沟通联系，并提出合理还款计划是最正确、最实际的做法。

最后，现实情况是，虽然建立还款计划可以起到一定的作用，但是逾期还款的后果是严重的，即使是在贷款公司的的宽限下，也有可能增加额外的逾期利息和罚款。如果逾期时间过久且无法还款，可能会面临内部催收和法律诉讼的后果，给自己带来更严重的负担。因此，最重要的是要珍惜自己的信用，切勿轻易违约，尽量保持还款和信用记录的良好状态。

#网贷逾期了暂时还不上有没有实用的应对措施？# 答案是有，即与贷款公司建立积极的沟通联系，并提出还款计划。这不仅能够满足贷款公司的合规要求，还有助于自己规划个人财务和稳定经济状况，尽量减小负能量的影响。但是，逾期还款的后果是严重的，必须保持良好的信用记录，切勿轻易违约。