尽快与苏宁消费金融沟通并制定还款计划的理由：

在逾期后，苏宁消费金融将会对你的信用记录产生一定的影响，如果无法及时解决逾期问题，还会产生滞纳金和罚息等费用，严重的会影响个人信誉和财务状况，甚至可能会被追究法律责任。因此，及时与苏宁消费金融沟通并制定还款计划，能有效地缓解逾期带来的后果和负担。

与苏宁消费金融进行沟通的方式：

首先，可以拨打苏宁消费金融的客服电话，在电话中说明自己的逾期情况，并提出希望制定还款计划的要求。若电话咨询不便，则可前往苏宁消费金融的营业网点，详细咨询相关情况并针对个人经济能力提出还款计划。还可以通过苏宁消费金融的官方网站或APP申请还款计划，根据自己的逾期时间和经济情况制定还款方案。

制定还款计划的思路和方法：

首先，需要了解个人财务状况和月收支情况，根据自身实际情况制定还款计划，并在还款日前及时还清所欠的资金。同时，也可以考虑向亲朋好友借款或寻求其他合法的借款渠道来帮助自己还清逾期款项。

#如何在逾期苏宁消费金融后尽快规划还款计划？#的法律后果：

逾期还款会对个人信誉造成影响，严重的会导致个人被列入征信黑名单，甚至可能会被法院判定为失信人。在此基础上，还可能要承担滞纳金、罚息等违约金的责任。针对这些后果，建议大家在规划还款计划之前认真了解自己的财务状况，同时也要遵守还款约定和信用行为规范，以保护自己的个人信誉和合法权益。