阳光保险信贷逾期成为当下热门话题，许多人都遭遇过信贷逾期的情况，不得不承担高额罚款罚息等损失。如何避免和应对阳光保险信贷逾期，这里给出几条建议。
首先，及时缴纳逾期款项是最好的方式。如果还款能力有限，可以考虑申请展期或者延期还款，以免罚息不断累加，导致更大的损失。
其次，积极与阳光保险公司沟通，说明自己的实际情况。如果遇到紧急情况，如疾病、丧失劳动能力等，可以向阳光保险公司提供相关证明，要求进行还款方式的调整或者减免罚息。
此外，及时了解自己的信用状况，及时消除信用卡透支或者贷款逾期等不良记录，提高自己的信用评级，降低信贷利息和申请难度。
最后，如果逾期的情况无法缓解，建议寻求专业法律咨询，及时处理讨债的问题。因为阳光保险信贷逾期还有法律后果，会影响信用评级，影响日后申请信贷和金融服务。
总之，阳光保险信贷逾期不是一件好事情，但是只要积极面对，及时解决，绝不会影响到日常生活和经济状况。