近年来，信用贷款越来越受到人们的关注，很多人在向银行贷款时都会担心逾期会对个人信用造成影响。然而，事实上，这种担心有一定的夸大和误解。

首先，逾期并不一定会对个人信用造成影响。只有当逾期时间超过90天时，这笔贷款才会被认定为坏账，也才会对个人信用产生不良影响。而对于短期逾期，银行往往会和借款人协商解决，或者采取其他手段追收欠款，对个人信用影响较小。

其次，个人信用评分是一个动态的过程，不仅仅会考虑逾期情况，而且会综合评估多种因素，例如消费行为、收入情况、职业背景等等。因此，即使个人出现逾期，只要其他方面表现良好，个人信用评分也不会受到过大的影响。

当然，及时还款对提升个人信用评分会产生积极作用。及时还款可以证明一个人的还款意愿和还款能力，表现出个人的良好信用记录，从而有助于提升个人信用评分和信用等级。

此外，很多银行还会为及时还款的借款人提供一些福利，例如积分、返现等。因此，及时还款不仅可以提升个人信用评分，还可以为个人创造更多的消费机会和福利。

然而，对于逾期严重甚至拒不归还的借款人，银行当然会采取一些法律手段维护自身权益，例如采取诉讼、查封扣押等措施。如果借款人没有还清欠款，可能会面临社会公信力受损、财产遭受损失等一系列法律风险和后果。

因此，我们应该自觉遵守借贷合同，遵守法律法规，及时履行还款义务，以维护个人信用记录和社会公信力。

综上所述，信用贷款和逾期并不会对个人信用造成过大的影响，但是及时还款可以为个人提升信用评分和获取更多的福利。而且，逾期会产生不良的法律后果和风险，我们应该自觉遵守借贷合同和法律法规，珍视个人信用记录，以便获得更好的借贷和消费机会。