逾期还款是信用卡持有人尽力避免的情况，但有时候可能因为各种原因，导致无法及时还款，那么中信信用卡逾期还不上怎么办呢？
首先，如果发现无法按照信用卡账单上指定的时间还款，应立即联系中信银行客户服务热线，了解逾期还款的具体处理方式。这是因为，中信银行会视逾期天数的长短和还款情况给予不同程度的处理方式。如果及时与银行联系并说明情况，会有更多的处理方式供选择。
其次，应尽量避免逾期还款，因为逾期会给信用卡持有人带来诸多麻烦，如逾期罚息、信用记录受损、影响信誉等。因此，务必提前安排好还款计划，根据自己的经济状况，制定合理的消费计划，以确保还款的及时性和准确性。
此外，中信银行也会提供相关的还款助手服务，如“短信/邮件还款提醒”、“自动还款”、“账单查询及管理”、“网上银行支付”等，可选择适合自己的方式进行还款，以更加顺畅地管理信用卡账户。
综上所述，中信信用卡逾期还不上，应立即联系中信银行客服，同时及时制定合理的还款计划及消费计划，以免对个人信用记录造成损害。
最后，从法律的角度来看，信用卡逾期还款会引发一系列不良后果，如逾期罚息、滞纳金、以及可能被纳入征信黑名单等。如果逾期还不上的话，银行可能会采取法律手段追讨欠款，这样会给信用卡持有人带来更多的麻烦。因此，切勿视逾期还款为轻，要时刻提醒自己，以合理消费为前提，合理规划财务，避免出现逾期还款的情况。