<肯定性回答> 我的花呗借呗逾期还不上，该怎么办？

首先，建议及时联系花呗、借呗客服，与其沟通、解释情况，并商议还款方案。用户需要了解自己的还款计划和期限，并付出最大努力及时还清借款。

如果还款出现问题，建议避免继续使用花呗、借呗，避免债务的不断累积。此外，可以向身边的亲友寻求援助，以共同努力还清花呗、借呗的债务。

<原因分析> 为什么要及时还清花呗、借呗的债务？

一方面，逾期还款会影响花呗、借呗用户的个人信用记录，给未来的信用贷款和其他金融服务造成困难。另一方面，花呗、借呗的债务逾期，可能会被送入法院，引起律师和诉讼的额外费用，也会对用户的生活和工作造成额外负担。

<原因分析> 如何避免花呗、借呗的债务逾期？

首先，用户需要了解自己的还款日，建议在还款期限之前更换花呗、借呗的绑定银行卡，以确保还款资金及时到账。同时，用户可以通过设置提醒、自动扣款方式等来避免忘记还款。

其次，用户需要合理规划消费和还款，避免花呗、借呗债务过度累积。如果遇到紧急情况无法按时还款，也需要尽早联系花呗、借呗客服，并与其协商还款方案，以免债务逾期。

<法律后果分析> 我的花呗借呗逾期还不上会有什么后果？

根据《中华人民共和国民事诉讼法》相关规定，债务逾期且超过60日，债权人可以向法院提起诉讼，要求其承担还款、利息以及律师费用等各项责任。如果用户未能履行判决书所确定的义务，法院可以强制执行。

此外，花呗、借呗的不良还款记录也会对用户的个人信用记录造成影响，降低其未来获得金融服务的可能性。所以，建议用户尽早与花呗、借呗联系，积极还清逾期债务，以避免不必要的法律风险和信用损失。