信用卡是现代人生活中常见的消费方式之一，它可以方便快捷地满足我们的日常消费需求。然而，如果不注意管理和还款，信用卡逾期就可能会给我们造成不可估量的财务损失和信用受损。为避免信用卡逾期引起的负面影响，我们需要了解信用卡逾期自救的相关法则和方式。

1、及时缴纳逾期款

信用卡逾期后，最重要的事情是尽快补缴逾期款，以避免产生罚息和逾期利息。一般情况下，信用卡逾期一天就会产生罚息和逾期利息，所以我们要尽快缴纳逾期款，尽可能减少逾期利息的损失。

2、申请信用卡延期还款

如果缴纳逾期款存在一定困难，我们可以考虑向信用卡银行申请延期还款。一般情况下，信用卡银行会根据个人情况考虑是否同意申请，延长还款期限并适量减免罚息和逾期利息。但需要注意的是，延期还款只是一种解决逾期问题的方式，还款能力尚不足的情况下，建议不要轻易选择这种方式。

3、提前还款降低逾期罚息

我们也可以选择提前还款的方式降低逾期罚息。一般情况下，提前还款是没有手续费的，而且可以有效地减轻逾期罚息的损失。需要注意的是，提前还款也要注意还款日和金额，以免造成误差而产生额外的利息和费用。

4、合理规划个人财务

逾期还款是因为个人财务规划不合理而产生的。因此，我们要合理规划个人财务，逐步提升自己的还款能力。在每月收入分配时，要有计划地安排每笔支出和还款金额，尽早还清信用卡透支款项。

总之，信用卡逾期是一件棘手的事情，对我们的财务和信用都会造成损失。因此，我们要规范自己的信用卡使用行为，例如在还款日之前将信用卡还款账单还清，或在透支信用卡前规划好个人财务，这些都是防止信用卡逾期的有效方法。同时，如果确实出现了信用卡逾期的情况，我们可以尝试上述自救方式，以减小损失并恢复良好的信用记录。