网络借贷平台监管的逐渐完善及严厉打击的力度，许多逾期借款人开始遭遇催收、追讨甚至恐吓等手段。逾期怎么拦截电话短信，成为这些借款人关心的问题。本文将介绍几个实用的方法，帮助大家应对网贷逾期催收过程中遇到的电话短信。

一、放弃语音信箱

电话催收员通常会通过语音信箱来进行催收。当电话被转接到语音信箱时，会诱导被催收人等待留言。由于语音信箱需要很长时间才能录入和接收信息，这段时间催收员可以将电话转移到其他人并不断地拨打，导致用户被不断骚扰。因此，建议用户把语音信箱设为停用状态。

二、短信拦截软件

手机短信的数量较电话更多，并且短信可以在操作系统中安装并运行拦截软件，如短信拦截器。使用这种软件，用户可以设置特定的垃圾短信或催收短信的列表，将这些短信拦截并直接删除。虽然这种方法不能拦截所有的短信，但对于一些常见的用语和关键词，大部分短信拦截器都具有识别和自动删除的能力。

三、关闭通讯软件的持续连接功能

在打开某些特定的应用程序时，手机可能会连接到网络。为了避免催收员在此期间向用户发送大量的短信和电话，建议关闭这些软件的持续连接功能。另外，一些应用程序在其设置中提供了类似“请勿打扰”这样的功能，这样用户就可以避免被不必要的打扰。

四、联系平台客服

如果用户已经尽全力偿还借贷款项，但仍无法清偿逾期，建议联系平台客服人员。告诉平台客服人员您的情况，说明自己已经尽全力进行还款，请求平台帮助解决异常情况和催收困扰。在客服协调下，用户可以尽量避免被过多的催收电话和短信困扰。

总之，为了避免催收困扰，应当养成良好的还款习惯，定期偿还不良贷款，同时注意将电话和短信的拦截机制与客服人员配合使用，如此可以有效地减少不必要的骚扰和其带来的负面影响。