当今社会，年轻人的生活压力越来越大，导致一些人为了解决生活问题，选择了网贷途径。网贷的快捷和方便一度成为了许多年轻人解决燃眉之急的不二选择。但是，由于一些原因，部分年轻人存在着网贷逾期的问题。那么，当你陷入网贷逾期的窘境中，应该怎么办呢？

首先，当你发现自己已经逾期，不要慌张，要冷静分析。明确逾期金额和还款时间，然后尽快联系借款平台或者贷款公司，说明情况并寻求他们的帮助。有时候，对于短期内无法偿还的贷款，平台会提供一定的延期还款机会，或者以分期还款的方式减轻你的经济压力。

其次，积极与自己的家庭或者亲戚朋友沟通。寻求家人或者亲戚朋友的支持和共同负担可能会是你面对逾期最为有效的解决方法。但是，在向家庭和亲戚朋友借款之前，需要做好充分的沟通和协商工作，明确借款数额、还款方式和时间，以避免之后的不必要的麻烦和矛盾。

再次，提前做好还款计划和调整开支，切实减少生活开支，优先保证还款的经济来源。同时，可以尝试寻找额外的资金来源。比如：兼职、出售闲置物品、削减不必要的休闲娱乐等等，减少不必要的额外开销。

最后，树立正确的贷款观念，避免再次发生逾期还款的情况。通过加强对于理财和借款相关知识的学习和了解，掌握贷款的风险和注意事项，以及树立合理的消费观念，提高自我控制能力，从而更好地管理好自己的资金。

总之，当年轻人陷入网贷逾期的情况中，应该选择冷静分析、积极沟通、立即制定计划和调整开支、树立正确的贷款观念和维持良好的信用记录。只要我们正确应对逾期及时解决，相信会走出困境，保持平稳的生活状态。