在当前经济快速发展的大环境下，越来越多的人选择通过网贷的方式来解决燃眉之急，但是由于还款压力过大，有很多人都会遇到延期还款的情况，那么该如何申请网贷延期还款呢？逾期的后果是什么？下面就为大家逐一解答。

一、网贷延期还款的申请流程

1.提前进行预判和计划：在网贷借款时，应提前尽量明确自己的还款能力，将还款日、还款金额等信息记录下来，预先做好还款计划，这样即便出现意外情况，也可以提前预判和处理。

2.主动联系网贷机构：如果真的遇到无法按时还款的情况，应及时主动联系网贷机构进行沟通，向其说明情况，尽量再次确认延期还款的细节及对应费用标准。

3.签订协议：在经过机构审核后，协商一致的情况下，应签订一份延期还款协议，明确双方的权利和义务。在签订的协议中，应明确延期还款期限及相应的罚息、滞纳金等费用，并保证按照协议约定进行还款。

二、网贷逾期的后果

1.影响个人信用：逾期还款后，个人信用将受到不良影响，会对之后的贷款和信用卡申请等产生不利影响。

2.催收和法律诉讼：在逾期还款后，网贷机构将通过催收部门采取各种手段催收借款，如果还是没有还款，就可能涉及到法律诉讼，导致诉讼费用和失信记录等后果。

3.黑名单记录：如果逾期情况比较严重，会被纳入征信系统的黑名单记录，这将会影响到今后一段时间内的所有信用借款和消费。

三、如何避免网贷逾期

1.提高还款意识：应及时了解自身的还款能力，提高还款意识，提前准备还款资金。

2.选择靠谱网贷机构：在选择网贷机构时，应进行充分调查，尽量选择靠谱、可靠的网贷机构，降低风险。

3.合理规划借款用途：借款时应合理规划用途，避免盲目的消费和投资，减少不必要的负担。

4.树立良好的信誉度：在正常还款的同时，应树立良好的信誉度，建立良好的信用记录。

总之，网贷延期还款的申请需要提前做好计划，并与网贷机构进行充分沟通，签订协议。逾期还款的后果严重，可能会对个人信用、人生规划等造成极大的影响，因此也要积极避免逾期还款的情况发生，提高自己的财务管理能力。