网络借贷行业已经成为了当下经济社会的一个重要组成部分，越来越多的人选择通过网络借款来满足生活的需求。但是，网络借款也存在逾期的问题，因此逾期后果也成为了网贷市场中的一个重要问题。

首先，逾期会影响个人信用记录。网络借贷公司会将逾期记录上报到央行个人信用信息中心，并形成信用黑名单。这将极大地影响个人的征信和信用记录，使借款者难以获取其他信贷服务，如银行贷款、信用卡申请等。在信用记录上被标注“逾期”会影响到未来的贷款利率、信用卡额度等方面。

其次，逾期会产生高额的罚款和利息。根据《中华人民共和国民间借贷法》规定，逾期借款人按照每日逾期本金的2‰计算罚息。此外，平台还会根据逾期天数、逾期金额等情况收取逾期费用，这往往是借款本金的倍数。所以，逾期会使借款人的债务实际成本迅速上升，造成更大的经济压力。

第三，逾期会导致恶性循环。因为逾期而遭受罚款和利息的借款人，可能很难及时还清债务，从而出现“滚动贷款”，甚至借新还旧的情况。如此一来，债务会不断增加，逾期天数也会越来越长。长此以往，借款人可能会陷入到“债务陷阱”中，难以自拔。

因此，为规避网络借款逾期后果，借款人有必要切实做好借款的规划和借款后的还款计划。在借款前，借款人应该充分理解借款的目的及用途，并且核实借款方的合法性和信誉度。借款时选择正规合法的网络借款平台，确保借款协议的内容明确、详细，并了解借款合同中的每项条款，明确本息和逾期费用计算方式。

借款后，借款人必须制定合理的还款计划，提前做好预算和备用资金，确保按时偿还借款本息，避免出现逾期还款的情况。若无法按时还款，要及时联系借款平台，并主动协商解决方案，避免滚动贷款和“债务陷阱”的出现。

总之，网络借款能够帮助人们解决一时的经济困难，但借款人也必须认识到网络借贷逾期后果的沉重负面影响。只有严格遵守借贷合同，及时还款，才能够有效规避逾期造成的负面影响。