作为现代人，我们无法忽视个人信用在日常生活中的重要性。无论是贷款、信用卡、购房、租房、甚至是找工作，个人信用记录都是非常关键的参考依据。而作为一种比较常见的消费信贷方式，糯米信用卡在近几年也越来越受到大众的青睐。但是，如果因为各种原因逾期还款，会带来哪些后果呢？

首先，逾期还款会对个人信用记录造成损害。逾期还款的行为将被记录到个人信用记录中，这意味着你的信用得分将会受到影响。如果一个人在糯米信用卡上多次逾期还款，那么他的信用评分都会非常低。一旦信用评分过低，将会对其信用记录造成长期不良影响，对未来贷款和租房等活动将产生不利影响。

其次，逾期还款会导致糯米信用卡收取高额的罚息和滞纳金。一般来说，糯米信用卡的逾期利率很高，如果逾期时间延长，需要补交的罚息和滞纳金也会不断增加。这将使得用户需要承担更高的财务成本，不仅影响到用户日常的生活费用，还会影响到用户的信用历程。

再者，逾期还款会对个人的心理和身体健康造成影响。如果用户由于还款压力过大而失眠或生病，那么这将对他的身体健康产生负面影响。同时，还款压力也会对个人心理造成负面影响，每天长时间思考和担心还款问题，会让个人情绪低落和精神疲惫。

最后想提醒用户的是：如何避免糯米信用卡逾期还款呢？首先，用户可以设置提醒功能，每月还款日前几天，系统都会发送消息提醒用户记得还款。同时，用户也可以尝试通过多种方式还款，比如预留足够的备用金或者VIP还款，将当前面临的还款问题及时化解。

总之，糯米信用卡的逾期还款会对用户带来很多负面影响，不仅影响个人信用记录，也对财务成本和个人身心健康产生影响。因此，我们应该引起足够的重视，积极采取措施避免逾期还款。只有这样，才能更好地利用糯米信用，提高我们的生活质量和经济实力。