随着互联网金融的快速发展，越来越多的人选择使用网贷来解决资金问题。然而，对于部分借款人而言，因为各种原因而无法如期还款，逾期问题开始出现。这时候，协商延期还款成为了一种解决逾期问题的方法。本文将介绍如何协商延期还款来缓解逾期压力。

首先，借款人需要及时与贷款机构联系，主动说明逾期的原因，表达还款意愿并请求协商延期。这里需要重点强调的是，要提前联系并说明情况，而不是拖延还款时间，否则逾期越久，协商的难度也越大。

其次，借款人应当了解自己的还款能力，制定出合适的还款计划，并与贷款机构进行沟通，说明还款计划和能力，并请求对方给予支持和帮助。双方应当达成一致的协议，并签署相关的协议或者合同。

除了与贷款机构协商延期还款外，借款人还可以考虑通过拖欠利息或者正常还款后再还逾期款等方式来缓解压力。不过，这样做会增加借款人的还款压力，不良还款记录也会对信用评级造成负面影响，因此不是很推荐。

最后，为了避免逾期还款的发生，借款人需要提前了解贷款机构的还款规则，制定出自己的还款计划，并严格按照计划执行，以免出现偏离计划的情况。

总之，协商延期还款是一种比较常见的逾期解决方式。借款人在逾期后应当及时与贷款机构取得联系，并主动说明情况，制定合适的还款计划，达成协议并签署合同，以便尽早缓解逾期的压力。同时，借款人也需要注意还款规则，制定出可行的还款计划，并坚持执行，以避免逾期的再次发生。