随着社会的发展，征信系统已经成为人们日常生活中的一部分，它记录了我们的信用历史，成为我们借贷、租房、开户等重要决策的依据。然而，如果我们的信用记录出了问题，将会带来很多不便和困扰。那么，当我们征信记录出现问题时，如何恢复呢？

首先，我们需要了解征信记录被污损的原因。贷款逾期、信用卡欠款、违约、个人欠税、法院裁决等都可能对征信记录造成影响，如果我们没有及时处理这些问题，那么就有可能产生后果。所以，我们要时刻注意自己的信用记录，避免出现潜在的问题。

其次，如果出现了征信记录问题，我们需要及时采取措施，尽快恢复。首先，找到征信机构，查询自己的信用记录，确认问题的具体原因。在确认问题所在后，我们需要与相关的机构联系，寻求解决方案。例如，如果是贷款逾期所导致的征信问题，我们可以与贷款人协商延期还款、进行部分还款等解决方法，以此来减轻我们的负担并且恢复信用记录。

最后，我们也可以采取一些方法来增强自己的信用记录。例如，按时还贷款和信用卡账单，减少信用卡透支，选择合适的负债比率等等。这些举措不仅可以增强我们的信用能力，还能为今后的贷款以及其他信用场合提供支持。

总之，征信记录受到污损时，我们需要及时采取解决方案，并加强自我控制能力，以此来防范日后出现征信问题。好的信用记录将会帮助我们在社会上更轻松地行动，并且潜在带来更多机会。