网贷欠30万，让许多人感到无从下手。但是，如果你及时采取自救措施，就还有挽回的机会。

首先，不要逃避。如果你无法按时还款，不要试图逃避，这只会使局面更加糟糕。相反，你应该立即与借款方联系，解释你的困难，并尽可能地提供证明文件。

其次，重新规划财务。评估你的收入和支出，制定详细的预算计划，并努力减少无关紧要的消费。同时，你也可以考虑提高收入，如寻找兼职工作等。

第三，寻求专业帮助。如果你对财务管理不熟悉，可以寻求专业帮助。这可能包括财务顾问、律师或信用顾问等。

最后，探索其他还款方案。你可以与借款方协商寻求其他还款方案，如延期还款、减免利息等。但要记住，这需要你有诚意和信用度。

总之，网贷欠30万不是绝境，关键在于及时自救。通过以上方法，你仍然有机会摆脱困境，重新开始自己的财务生活。