随着互联网的普及和金融创新的不断推进，网贷逐渐成为了投资和借贷的重要渠道。然而，网贷逾期的问题也随之出现，而通讯录被爆出也是其中的一种现象。通讯录被爆出的后果十分严重，会造成借款人的隐私泄露，甚至会给借款人带来经济和社交上的不良影响。那么，我们该怎样防止通讯录被爆呢？

首先，选择正规平台进行借贷和投资。正规平台在法律和监管方面都有较为完善的制度和规定，能够保障借款人的隐私和利益。反之，一些不良平台可能会用不正当的手段获取借款人的通讯录等个人信息，并将其公开或出售。因此，我们选择正规平台进行借贷和投资，是最为基本的防范措施。

其次，在借款和投资过程中，我们应注意保护自己的隐私。在提供个人信息时，我们应该选择不泄露通讯录、定位等隐私数据的选项，避免被不法分子利用。同时，在使用借贷和投资平台时，我们也不能随意将自己的账号和密码分享给他人，否则就可能导致他人获取我们的个人信息和通讯录。

此外，我们还应该定期检查自己的手机和电脑，避免病毒等恶意程序的攻击和侵扰。一旦发现异常情况，我们应及时采取措施，避免隐私被泄露。

最后，我们也可以选择一些防护软件进行保护，如手机安全软件、防病毒软件等。这些软件能够扫描和检测手机中的恶意程序，保护我们的个人隐私和安全。

总之，通讯录被爆出是一种非常危险的现象，会严重影响借款人的隐私和社交生活。为了防止通讯录被爆，我们应该选择正规平台进行借贷和投资、保护自己的隐私、定期检查和维护自己的设备、选择防护软件进行保护等多方面综合考虑。只有这样，我们才能够安心借贷、安心投资，不被不法分子侵犯。