随着互联网金融的兴起，网贷成为了越来越多人的选择。不过，在拿到贷款后还款出现问题时，催收公司往往会采取各种手段进行催收，其中一种是通讯录爆炸。此时，我们应该如何保护自己的通讯录呢？

首先，我们要深入了解催收公司的催收手段，了解到催收公司的法律职责和管辖范围，这样才能够在遇到问题时做出正确的判断和决策。同时，我们还要尽量避免拖欠还款，遵守还款计划，减少被催收的机会。

其次，在申请网贷时，我们要谨慎选择平台，通过了解平台的资质、评价和口碑，选择实力较强的平台。此外，还可以对平台进行申诉，反映被催收的情况，维护自己的合法权益。

最后，我们还可以采取一些措施来保护自己的通讯录，如避免在网贷平台上填写亲属与朋友的电话号码，不在网贷平台上使用真实姓名，避免填写过多个人信息等。此外，我们还可以通过第三方通讯录管理软件，加密通讯录等方式，有效防止通讯录外泄。

总之，我们要在使用网贷时保持警惕，遵守规则和义务，做好自己的任务和义务，同时要加强对于个人信息的保护，防止被催收，保护自己的合法权益。