花呗和借呗停息挂账是很多人所遇到的问题。如果您也有这样的经历，那么本文可以帮助您了解如何申请停息和挂账。

首先，我们需要了解一下花呗和借呗的基本概念。花呗是蚂蚁金服旗下的信用消费服务，通过花呗可以享受分期付款、信用支付等服务。而借呗则是一种短期借贷服务，可以帮助用户快速解决短期用钱需求。

在使用花呗和借呗时，如果因为个人原因无法按时还款，就会出现停息和挂账的情况。停息是指将花呗或借呗的账户冻结，不再产生新的利息和费用。而挂账则是指需要向蚂蚁金服提出申请，将未偿还的金额转化为长期的还款计划，同时需要支付一定的手续费。

那么，如何申请停息和挂账呢？下面是具体的步骤：

1.登录花呗或借呗的官方网站或APP，进入个人账户。

2.找到停息或挂账的选项，按照提示填写相应的申请信息。

3.提交申请后，等待蚂蚁金服审核通过。

在申请停息和挂账时，需要注意以下几点：

1.尽可能在还款日前提出申请，避免逾期产生的额外费用和不良记录。

2.申请挂账时，需要按照要求支付一定的手续费。

3.停息和挂账只是短期解决方案，仍需要寻找其他方式尽快清偿债务。

总之，花呗和借呗的停息和挂账是在个人遭遇经济问题时的一种救济措施。但我们需要时刻提醒自己，避免逾期还款的情况发生，这样才能更好地维护个人信用和财务健康。