在360借条上借了3000没有还，这是一个越来越常见的现象。随着互联网金融的不断崛起，借款变得越来越便捷，但是也带来了一系列的问题。许多人通过借款来解决急需资金的问题，但是由于各种原因，无法按时还款，进而导致债务不断积累。

首先，需要明确的是，不按时还款并不是一个好的行为。贷款公司也需要按照合同法规定想要追求债务人的法律责任。如若债务人一直拖延还款，可能会面临财产被查封甚至是法律逼迫执行等情况。在这个过程中，借款人往往会承受沉重的压力，不但可能失去信用，还会遭受到精神上的折磨。另一方面，如果借款人逾期还款，需要承担高额的利息和罚款，这可能使得借款人面临更加困难的还款问题，最终可能导致更大的损失。

为了避免这种情况的发生，借款人应该采取以下措施。首先，在考虑借贷之前，应该对自己的财务状况进行评估，确定是否有足够的能力按时偿还债务。其次，在申请贷款时，应该明确了解贷款产品的细节和还款期限等相关内容，以避免留下任何疑问。此外，还款日应尽早确定，并尽可能把还款日与自己的发薪日对齐。

最后，如果确实无法按时还款，借款人应该积极与贷款机构进行沟通，寻求延期还款或者其他协商方案。这样不仅可以避免因逾期还款而造成的更大损失，而且也有利于维护双方的信用。

总之，在360借条上借了3000没有还，借款人需要正视债务问题，采取积极的措施应对。同时，借贷行为也需要遵守合法的贷款规定，确保市场的稳定和公平。