在近几年的金融市场中，网贷作为一种新兴的借贷方式，受到了许多人的热烈追捧。然而，随之而来的是一些负面消息，比如网贷逾期风险高等等。虽然大部分人都有意识到网贷逾期的风险，但一旦真的出现了逾期，对于很多人来说，都会感到束手无策，不知如何是好。今天我们就来讲讲，网贷逾期被起诉了没钱还怎么办。

首先，我们需要知道的是，逾期还款是非常严重的事情，一旦被起诉，可能会造成负面的信用记录，还可能被追讨高额的罚款，甚至被强制执行。因此，避免网贷逾期还款是最好的办法，我们需要做到以下几点：

1.提前规划还款计划。在借款之前，一定要对自己的财务状况有一个清晰的认识，制定一个详细的还款计划，并且要提前做好充足的准备，保证按时还款。

2.谨慎选择借款平台。在选择网贷平台时，一定要选择信誉良好的平台，并且要详细了解平台的规则和要求，在借款之前要充分了解自己的还款能力，以免出现还款困难的情况。

3.严格按照合约要求还款。在签订合约时，一定要认真阅读合约条款，并且要在约定的时间内还款，并且要按照约定的方式和金额进行还款。

然而，即使我们已经尽力避免了逾期，有时也会因为各种原因出现逾期情况，此时我们应该怎么办呢？

第一步，及时联系借款平台。一旦发现自己出现逾期情况，应该第一时间联系借款平台，与平台方进行沟通，并且详细讲清自己的情况，寻求平台方的帮助。

第二步，主动寻求帮助。良好的沟通不仅仅是联系平台方，还可以主动寻找一些第三方机构，比如咨询机构、法律援助机构等等，以寻求更多的帮助和支持。

第三步，积极寻求解决方案。如果出现了还款困难，应该积极寻找解决方案，比如通过增加收入、减少开支等方式来筹集资金，并且可以通过分期还款等方式来缓解还款压力。

网贷逾期被起诉了没钱还怎么办？以上就是一些应对逾期情况的方法和建议。无论何时，我们都要时刻保持一颗谨慎的心态，避免出现逾期情况，同时也要通过多样化的方式，来降低逾期所带来的风险。