随着网络借贷的兴起，越来越多的人选择借贷来满足消费、投资等需求。但是在借贷过程中，有些人由于经济压力，甚至连还款能力都失去了，这时该如何处理呢？

首先，如果发现自己无法还款，应及时与借贷平台或借款人联系，说明自己的现状，寻求帮助或者协商还款方案。对于借贷平台来说，他们也不希望看到借款人因无法还款而陷入困境，可以通过延长还款期限、减少还款额度等方式来协商解决问题。但如果借款人不与平台或借款人积极沟通，只是一味逃避、拖欠，最后的结果只会是更加糟糕。

其次，如果已经没有任何还款能力，可以考虑申请债务重组或破产清算。债务重组是指借款人与债权人通过协商或者法律程序，重新规划还款计划，减轻借款人的还款负担，债务破产清算则是指将借款人财产按照一定程序进行清算，用清算款项偿还借款人的债务。这两种方式适用于已经没有任何还款能力的借款人。

最后，从长远考虑，借款人应该树立正确的消费和投资观念，不随意借款，在借款前做好充分的调查和分析，确保自己的还款能力。如果已处于负债境地，应尽快制定还款计划，并坚持执行，避免将问题带到无法挽回的地步。

总之，对于没有还款能力的借款人来说，及时沟通、寻求帮助，债务重组或破产清算，都是处理问题的有效方式。同时，树立正确的消费观念、保持还款计划的可行性，也是避免负债境地的重要途径。