作为一种新型的金融方式，网贷逐渐成为人们借贷的首选金融方式。但是，随着网贷逾期情况的增加，很多人都担心自己的通讯录信息被借款人泄露，给自己造成无法预料的麻烦。因此，如何防止通讯录信息被泄露就成了许多人关注的话题。

首先，对于网贷逾期的情况，我们需要有一个正确的心态。如果是因为借款人自身原因导致的逾期，我们应该保持平静，以正常方式催收，如果实在无法催回，也要考虑到自身所承担的风险，及时寻求法律援助等帮助。不要轻易相信借款人的任何承诺，以免陷入更深的困境。

其次，要选择正规的网贷平台。在选择网贷平台的时候，我们需要仔细了解其背景和信誉度。选择正规的网贷平台可以有效地减少逾期和通讯录信息被泄露的风险。而且，正规的网贷平台通常都有专业的催收流程和团队，对于逾期的催收会更加规范和有序，不会伤害到借款人的合法权益。

第三，注意保护个人信息。在借款时，我们应该尽量少提供个人信息，如手机号码、身份证号码等。同样，在网贷平台中，我们要注意保护自己的隐私信息，并时刻注意个人信息的安全。在使用过程中，尽量避免在公共场合使用网贷平台，以免被他人窥视到自己在进行何种操作。

最后，及时更新通讯录。如果不想遭受通讯录被泄露的风险，及时更新通讯录也是非常重要的。定期检查自己的通讯录，将无关联系人删除，可以有效地减少通讯录被泄露的风险。

总之，防止通讯录被泄露对于我们来说非常重要，需要我们时刻保持警觉并采取预防措施。尤其是在网贷逾期的情况下，保持冷静并寻求法律援助可以更好地保护自己的利益。