在现代社会，信用卡已成为人们日常生活的不可或缺的一部分。虽然信用卡给予人们带来极大便利，但是一旦信用卡欠费逾期，对于个人信用的负面影响是极其严重的。在这种情况下，遵循正确的自救措施是至关重要的。本文将介绍欠信用卡逾期的自救措施。

首先，一旦意识到自己的信用卡欠费逾期，第一时间与银行联系非常必要。联系银行的方式可以通过电话、网络银行、短信等。一般来说，银行会有相应的措施来帮助消费者解决欠款问题。有些银行会提供短期贷款以帮助还款，而有些则会和消费者达成一些特殊协议。这些协议可能包括利率调低，延长还款期限，或是开展特殊还款计划等等。

其次，注意保持良好沟通。许多人因为害怕欠费逾期而不敢联系银行，结果欠费金额也一直不得到解决。这样做并不明智。相反的，积极地沟通，向银行表明态度，是很重要的。消费者可以通过电话、信函或是网络等方式与银行保持良好的沟通。如此一来，银行会认为消费者是一个有愿意解决问题的客户，从而采取更多的配合措施。

第三，消费者还可以自己采用某些方法来进行还款。例如，一些消费者选择借钱付款。这虽然不是一个理想的解决方法，但是在紧急情况下确实是一个解决欠款问题的有效途径。

第四，要对自己的支出进行正确的规划。消费者在遇到欠款问题时，不仅仅仅是一个短期的问题，还会对以后的信用评级产生影响。因此，在还款后，要对自己的支出进行正确的规划，尽量避免将来再次发生类似的问题。消费者也可以考虑增加自己的收入来源，以便更好地保持自己的信用等级。

综上所述，信用卡卡片欠费逾期是一个严重的问题。当出现此类问题时，积极采取相应的措施来承担责任和改善信用评级是很重要的。通过与银行的沟通和实践付款计划，可以及时解决欠款问题，恢复自己的信用评级，并且还要对自己的支出进行规划和管理。保持一个健康的信用评级对于个人的长期财务稳定是非常重要的。