一、做到及时还款

及时还款是避免被银行催收的关键。建议将信用卡还款日期设置为工资发放日期的前一至两天，确保在还款日前完成还款。如果确实无法一次偿还全部金额，也要在还款日期前尽量还上一部分，以减少逾期利息和罚款。

二、控制信用卡使用额度

不要将信用卡用作日常开支的首选，而是应该将其作为紧急情况下的备用金。同时对信用卡使用额度加以控制，不要高估自己的消费能力或透支能力。在使用信用卡时应该根据自己的财力情况合理规划使用额度，避免过度消费。

三、密切关注信用卡账单

通常情况下，银行会在到期前一周或半个月发送账单。每一期账单都包含本期应还款项、最低还款额、到期日、消费明细等信息。要及时关注账单中的信息，核对账单，确保准确无误，同时避免漏还、误还、错还等情况发生。

四、与银行洽谈

如果暂时无法还款或还款时间被拖延，建议与银行咨询并说明情况，协商延长还款期限或申请分期付款。这样可以避免迟还、拖欠和逾期等情况，保持良好的信用记录，并减少可能出现的费用和罚款。

五、避免办理过多信用卡

不要一味追求更多的信用卡，申请信用卡数量过多会增加不必要的经济负担，提高逾期还款和催收的概率。在保证自己生活必需品消费需求的前提下，可以逐渐壮大自己的信用记录和获得更有利的信用额度。

法律分析：

在法律方面，逾期还款可能会涉及到信用记录、利息计算和法律责任等问题。一旦欠款无法偿还，银行有权对卡主进行催收，并可能采取法律手段追缴欠款。因此要在日常消费中谨慎使用信用卡，并对信用卡账单密切关注，及时还款。同时，要在办理信用卡、提高信用额度等方面遵循相关的法律规定和银行制度，以确保自己的经济利益和信用记录。