一、逾期后要尽快与借呗联系沟通。

如果你逾期了借呗还款，第一时间要与借呗联系，说明逾期原因，并提出还款计划。这不仅可以缓解借呗的催收压力，也能减轻你未来的还款负担。

理由分析：与借呗积极沟通不仅有助于解决问题，还有可能达成安排更加灵活的还款计划，避免被追加罚息等其他费用。

二、尽快支付全部欠款及滞纳金。

逾期后如果没有和借呗协商透支，需要尽快支付全部欠款及滞纳金。

理由分析：如果拖延时间不付款，那么利息、滞纳金或法律诉讼的费用等将持续累积，对自己的还款能力和信用记录将造成更大的损害。

三、严格按照还款计划履行。

如果与借呗达成了还款计划，一定要严格按照计划履行，不能有一次拖欠还款或者违约的情况发生。

理由分析：任何一项违约都会导致剩余欠款立即全部到期，且借呗会取消掉之前商定的还款计划，追加罚息及其他费用。

四、避免由于逾期次数过多导致征信记录受到影响。

如果你的借呗逾期时间过长或者次数过多，可能会引起借呗向征信机构提供你的逾期记录，并被记录在你的个人征信记录中。

理由分析：若个人征信记录中有逾期记录，将会对个人信用造成不良影响，影响以后的生活和贷款申请等。

结尾：

对于逾期延期还款，我们必须认识到这些问题会涉及到法律问题。如果不能及时还款，建议及时向贷款机构沟通。在申请逾期还款协议之前，应认真阅读协议条款，注意要求并询问并确保理解规则。和贷款机构的合同规定约束借款人的行为，且借呗本身就是一个法律实体，拥有保护自身权益的权利。