逾期未还款项是容易导致催收和诉讼问题的重要原因。而如果您和债权人不在同一个地方，异地起诉可能会使得欠款问题变得更加棘手。如果您想避免异地起诉逾期欠款所面临的催收和诉讼风险，这里有几个建议。

1. 注意还款期限，及时还款

逾期还款是产生催收和诉讼风险的根本原因。及时还款可以避免产生逾期利息、违约金等费用。同时也可以维护双方的信任关系，避免债权人采取催收行动，进而减少诉讼的风险。因此，及时还款是避免异地起诉逾期欠款风险的重要措施。

2. 好好沟通，寻求还款方案

债权人与债务人之间需要保持良好的沟通关系。在出现还款困难时，应该积极与债权人联系，解释自己的情况，寻求更加灵活和可行的还款方案。这不仅可以缓解债务人的一些负担，而且可以避免债权人采取过于激烈的催收方式。同时通过沟通，也有机会达成和解协议，降低异地起诉的风险。

3. 选择正规渠道还款

当您需要向债权人支付欠款时，最好通过正规的银行渠道进行支付。这样可以保证还款记录的真实性，避免欠款事项的纠纷。如果存在争议，也可以通过正规的途径进行解决。相关还款凭证和收据记录等也可以为您提供保障，降低异地起诉的风险。

4. 寻求专业的法律帮助

如果您因为异地起诉面临催收和诉讼的风险，可以寻求专业的法律帮助。合适的律师可以帮您解围，提供有力的法律援助，并为您制定合理的法律计划。这样可以保证您的权益得到有效的保障，同时也可以降低异地起诉风险。

综上所述，避免异地起诉逾期欠款风险需要及时还款、好好沟通、选择正规渠道还款、寻求专业的法律帮助。如果您深陷逾期欠款的风险中，应该多方考虑，制定合理的应对措施，以避免产生法律上的后果。若最终难以解决问题，重要的是要了解异地起诉的风险并尽早寻求法律援助。因为如果诉讼确定，法律责任必然会加大，给您以后的生活带来不必要的麻烦和负担。