<正面回答> #宜人贷逾期一次怎么办#

在宜人贷逾期一次的情况下，应尽快与宜人贷联系，主动沟通并制定还款计划。这样可以减少对个人信用记录的影响。

首先，在联系宜人贷之前，应全面了解自己的借款信息和还款计划，确认自己的还款情况，并寻找自身原因。例如，突发意外或生病等非个人意愿的因素导致的逾期，那么就可与宜人贷协商延长还款周期、降低还款额或者暂停还款等。如果是因自身原因导致的逾期，则可以调整自己的消费和支出计划，增加还款能力，更好地安排还款。

其次，在联系宜人贷之前，应给予诚信打击，相信宜人贷作为一家专业的互联网金融公司会针对不同的逾期情况，采取最优的方案予以解决。同时，也不要把个人情绪和情况带到还款过程中来，让自己的情绪和行为不受理论或法律的约束。

最后，借助现代科技手段，在宜人贷逾期非常的情况下即使用手机APP线上申请还款管理，可以为自己在还款过程中节省时间，保障信息安全，方便自己和贷款方两个方面。

<原因理由分析>

如今，在互联网金融行业，契约精神和风险分担暴露出来，成为现实之后越来越受到重视。借助现代科技手段，使用信用认证、黑名单及提供多种还款方式以及逾期停止服务等手段保障了贷款方和贷款人利益不受损失。因此，在宜人贷逾期一次怎么办时，主动沟通、合理安排还款计划、树立诚信形象成为更为可行的解决办法，避免了严重的法律后果。

<法律后果分析>

如有任何一方未按期履行还款义务，应承担违约责任，同时缴纳相应的罚金利息等法律后果。根据相关法律规定，如果借款人连续逾期超过7个工作日协商后任然未能还款，那么宜人贷有权利采取法律手段追究借款人的法律责任，并将该信息反馈至个人信用信息共享平台，对个人信用记录影响很大，导致很多长期后果。甚至还可能对个人的职业、社交和各方面的生活关键。因此，主动沟通、诚信守约是避免后果的最佳方法。

综上所述，在宜人贷逾期一次怎么办时，应该积极主动、诚信守约，以避免影响信用记录和生活，同时尽快制定还款计划，避免侵犯自身合法权益和违反法律规定。这样不仅能保护个人信用记录和个人合法权益，也有利于互联网金融行业长期健康可持续的发展。