什么是本息

本指的是借款本金，息指的是利息。本息合在一起，指的就是借款总金额。

逾期还款时利息怎么算

逾期还款时，按照合同约定，通常会收取逾期利息。以本息为基数计算利息，是指将逾期未偿还金额的本金和利息合在一起，重新计算利息。也就是说，每一笔欠款都按本金加利息重新计算，不断累加至还清为止。这种计息方式被称为复利计息。

本息复利与本复利的区别

本复利指的是将本金和利息分别计算再相加，以此来计算下一期的利息，即所谓“不息不止”。而本息复利则是将逾期未还本金和利息全部累加起来计算下一期的利息，更加严厉。因此，逾期还款时采用的是本息复利。

为什么要以本息为基础计算逾期利息

采用本息复利计算逾期利息，是为了让借款人充分认识到逾期所带来的代价。这种计息方式使借款人在逾期一天后，就需要承担较高的利息成本，鼓励借款人及时还款，保证借贷关系的稳定性。

如何避免逾期利息

为避免产生逾期利息，建议借款人积极维护良好的信用记录，养成及时还款的习惯。如确实无法按时还款，应尽早与借款方沟通，协商延期还款方式，以避免影响个人信用记录。

法律视角下的逾期还款

根据《中华人民共和国合同法》的规定，借贷双方应当按照合同约定的内容履行还款义务。如借款人未按期履行还款义务且未通过协商达成一致，借款方可以向法院申请强制执行，保障借款人的合法权益。因此，建议借款人在签订借款合同时，仔细阅读合同条款，充分了解其中的还款义务及逾期违约责任，并严格按照合同规定履行还款义务。