信用卡和借呗是现代生活中经常使用的数字金融服务，它们为人们提供了便捷的消费和借贷渠道。然而，使用不当或者误解服务条款可能会导致用户逾期还款，从而引起一些负面后果。在本篇文章中，我们将探讨信用卡和借呗逾期后的后果以及如何避免逾期。

一、信用卡逾期的后果

信用卡逾期是指持卡人在信用卡账单还款日之后仍未还清应付款项。如果持卡人未能及时还款，则会面临以下后果：

1. 违约金

信用卡逾期会产生违约金，可能会根据持卡人欠款数额和逾期时间的不同而有所不同。通常情况下，逾期时间越长，违约金越高，以至于最终产生的费用远远高于未逾期的利息和手续费。

2. 影响个人信用记录

信用卡逾期会对个人的信用记录造成不良影响。银行会将逾期记录纪录在案，并向征信机构汇报，因此逾期的持卡人将面临很难再次获得贷款、车贷、房贷等信贷业务的准确风险。

3. 转嫁催收

逾期会导致持卡人的还款责任转移到银行或催收机构。逾期60天以上的信用卡账单，银行有可能会采取法律措施，以追缴欠款和违约金等费用，使欠款的财务风险更大。

二、借呗逾期的后果

借呗是支付宝推出的一项消费信贷服务，目的是为用户提供便利的消费方式，使用户可以更加方便地购买所需物品，并实现一定程度的分期还款。然而，借呗逾期虽然没有信用卡逾期那么严重，但可能会导致以下后果：

1. 产生逾期罚息

与信用卡账单一样，借呗账单也需要按时还款。如果借呗账单在还款日之后还未还清，用户将会面临逾期罚息，罚息是根据借呗用户贷款金额和逾期时间计算出来，比如逾期一天典型的罚款是每天万分之五。

2. 影响个人信用

与信用卡逾期一样，借呗逾期同样会对个人信用记录造成负面影响，并将纪录在用户的个人信用记录中，由此将难以获得贷款、车贷、房贷等信贷产品。

3. 恶劣透支风险

逾期未还清的借呗贷款也可能采取催收措施，使得用户原来的债务变得更晦涩。如果持卡人借呗账单长期拖欠还款，则有可能产生恶劣透支风险，用户有可能最终需要负担更高的贷款利息。

三、如何避免逾期

1. 规划消费

要避免逾期，首先需要制定科学合理的财务计划。在使用信用卡或借呗的时候，应当注意合理规划消费，并合理安排还款。

2. 准时还款

出账单的那一天通常都是还款日，发现自己已经按时，请务必在出账单后的15个工作日内还款。在还款时，我们应该把当前的信用卡账单、借呗账单、信用贷款账户都考虑进去，确保在规定的时间内还清欠款。

3. 常查账单

我们要及时查询他们的信用卡账单和借呗还款账单状态，并审查内容是否正确，及时发现错误并及时联系银行或支付宝解决问题。

总之，逾期是任何借款最容易遇到的问题，它会对财务安全产生很大的影响。因此，我们应当制定财务计划并严格遵守规定渠道和时间及时还款，避免不必要的损失。