可以跟银行沟通，但是需要尽早联系银行，并积极解决逾期问题。

在出现贷款逾期时，很多人可能会产生焦虑和恐慌，不知道如何处理。与银行沟通是解决问题的一种有效途径，可以采取多种方式进行沟通。

首先，可以电话联系银行客服，说明自己的情况，询问可以采取哪些方式偿还欠款，或者申请延迟还款。银行客服会根据个人情况，给出相应的建议和解决方案。

其次，可以通过电子邮件或在线客服平台联系银行，简单说明自己的情况，并提出自己的解决方案。这种方式可以更好地记录沟通内容，方便日后调查和处理。

另外，如果遇到特殊情况，比如疾病或失业等，可以向银行提供相关证明材料，并申请个人信用评级调整。银行在处理这种情况时，也会给出相应的优惠政策和贷款再融资方案。

不过，在进行贷款逾期沟通时，需特别注意以下几点：

1. 尽早联系银行。越早联系，银行的处理方案就越多，越容易找到解决逾期的方法。

2. 诚实说明情况。不要隐瞒自己的贷款情况和逾期状况，一定要如实说明，并提出自己的解决方案。

3. 不要失联。如果无法一次性偿还逾期欠款，请跟银行保持联系并尽快商讨更好的还款方式。

在法律角度上，贷款逾期属于合同违约行为，具有一定的法律后果。贷款人在逾期时没有及时联系银行并偿还欠款，可能会面临银行追索欠款的法律程序，导致个人信用被影响。因此，在发生贷款逾期时，应尽早联系银行，积极解决问题，以避免不必要的法律纠纷和信用影响。