答案：正确履行合同义务是避免苏宁逾期发短信要上门的最有效方法。

理由：作为消费者，在购物时签订合同，就意味着我们要按照合同的要求履行义务。如果我们能够认真阅读合同内容，按照规定缴纳商品款项，尽量避免逾期还款，自然就避免了苏宁逾期发短信要上门的情况。

但是，有些时候不可避免地会出现一些不可控因素造成逾期。这时要及时与苏宁联系，说明情况并尽快偿还款项，这样可以减少逾期造成的损失和信用风险。

另外，可以通过提高自己的信用评分来减少被催收的可能性。这需要我们在平时的消费中，尽量避免出现逾期、欠款等信用不良记录，保持良好信用，争取获得更高的信用评分，这样苏宁在催收时也会更加谨慎。

综上所述，为避免苏宁逾期发短信要上门，我们应该认真执行合同、避免逾期还款、及时沟通和解决问题，并提高自己的信用评分。这样才能保护自己的合法权益，同时也促进了消费者和企业之间的良好合作。

最后，对于恶意拖欠或者不诚信的行为，企业有权采取合法的手段进行催收，甚至可以通过法律途径追究消费者的法律责任。所以，保持良好的信用记录和合法合规行为，才是保障自己权益的根本方法。