对于这个问题，我们必须肯定地回答：宜人贷不会乱打电话。虽然贷款逾期会导致催收电话的增加，但宜人贷的催收行为是有一定规范的。
首先，宜人贷是国内领先的互联网金融平台，其业务模式、产品结构、风控体系和资金管理均符合监管要求，且积极响应国家政策，积极参加社会公益事业，得到了社会的认可和信任。其催收行为将严格遵守相关法规和资信管理规范，美国大普惠等多家国际知名机构与宜人贷达成合作互信盟约，对宜信集团严苛的资信管理规范和催收行为充分肯定。
其次，宜人贷会设立独立的客户服务中心和催收中心，对逾期客户采用个性化管理和分层分类催收方法，积极引导客户还款，借助信息化技术、大数据、风控等手段优化催收效率和质量。而且，宜人贷催收人员在进行催收电话时，会遵循礼貌、耐心、客观、真诚的原则，不会违反法律法规和行业套餐，不会进行骚扰、恐吓、辱骂等对人身财产权益造成威胁的暴力催收手段。
那么，对于有贷款逾期的客户，应该怎么办呢？首先，应该及时联络宜人贷的客户服务人员，说明自己的还款困难或者遭遇不可抗力的原因，与平台协商一致指定还款时间和方式，提前做好资金准备，不要轻易放弃和违约。同时，对于涉嫌侵犯自己权益的催收行为，也可以向相关部门举报或者寻求法律帮助，维护自己的合法权益。
最后，我们也需要认识到，贷款逾期虽然在一定程度上反映了个人经济压力和管理能力的状况，也需要对自己的消费行为进行审慎和规划，尽可能提高还款意识和能力，避免陷入逾期困境，不给自己和平台造成损失。