很多人在贷款时并不考虑自己的还款能力，也往往忽略了逾期可能会带来的高额利息。再加之一些机构隐藏的套路，这就使得借款人很容易陷入到逾期利息超过本金的困境中。那么，当逾期利息高于本金时，我们是否可以选择不还呢？答案显然是不行的，但我们可以采取一些措施来降低还款压力。

面对这种情况，首先要做的就是核实贷款机构是否为高利贷。我国法律规定，年利率超过36%的民间借贷部分，法院将认定为无效。也就是说，超出36%的部分我们无需偿还。这里给大家普及一下年利率的计算方式：年利率等于日利率乘以360天，或者月利率乘以12个月。

举个例子来说，如果你借款3万，每天的手续费是40元。那么年利率的计算方法就是：40元除以3万再乘以360天，得出的结果是48%。虽然每天40元的手续费看起来并不多，但计算下来年利率竟高达48%，已经超出了法律保护的36%上限。理论上讲，如果遇到这样的高利贷，超出法律保护部分的12%我们是无需偿还的，这样就能节省下3600元。

除此之外，还应该设法通过各种途径减少自己的损失。比如与贷款机构协商减免利息、申请分期还款或展期还款等。只要态度诚恳地去沟通，机构通常都会尽量满足你的需求。因为对于机构来说，与坏账相比，他们更愿意少赚一些利息。

在此也要提醒大家，在贷款之前务必要提前计算好利息。如果利息超出了自己的承受能力范围，那就需要慎重考虑了。