信用卡分期是一种让消费者可以将较大金额的消费平摊到较长时间内分期还款的方式。然而，分期付款并不是免费的。此外，消费者对手续费、分期利息的不了解，容易导致不必要的费用支出。本文将为您介绍怎么算信用卡分期的手续费和分期利息高不高。

一、信用卡分期的手续费

信用卡分期的手续费是根据消费金额和分期期数来计算的。不同信用卡机构和不同的分期方式都会有不同的手续费费率。一般而言，分期期数越长，手续费的费率就会越高。常见的分期账单中，手续费费率大都在1%~3%之间，需要根据自己的信用卡账单以及所选的分期方式计算出手续费的具体金额。

比如，如果你用信用卡消费了10000元，选择了12期分期，手续费费率为2%，那么你需要支付的手续费就是200元(10000元*2%)。除了手续费之外，还应注意检查是否有其他的费用，如分期手续费、管理费等。

二、信用卡分期的利息

信用卡分期的利息是指分期还款所产生的利息。与手续费不同，它的计算方式是根据借款金额、利率和还款期数三个要素来计算的。

一般而言，如果消费者选择的是短期分期，那么利率一般会比较低。但如果选择的是长期分期，那么利率就会越高。因此，消费者在选择分期期数时，应该根据自己的经济实力和负担能力来选择。

比如，假设你选择了10期分期，借款金额为10000元，利率为12%（年化利率），那么每月需要分期还款的本金加利息分别为：1166.7元(10000元/10期)和1000元(10000元*12%/12个月)，所以每个月需要还款金额共计为2166.7元。除此之外，如果在过程中发生了逾期还款或提前还款等情况，还将产生额外的费用。

三、如何避免分期利息高

虽然信用卡分期比较灵活，并且是一种常见的消费方式，但是高利率和费用也极易让消费者陷入不必要的负担。下面就是几条避免利息高的建议：

1. 权衡账面经济实力。在选择分期方式时，应考虑自己的收入、支出情况。选择分期能力之外的负债，会让还款变得困难，增加高额利息产生的风险。

2. 注意信用卡账单的分期手续费。消费者在选择分期方式时，不要忽略分期手续费，避免因此增加不必要的负担。

3. 谨慎选择分期期数。分期期数不一样，相应的利息和手续费也会不一样。借多久、分多少期都会影响消费者最终还款金额。因此，选择分期期数的时候应综合考虑自己的利益和经济承受能力。

4. 提前还款。如果消费者的财务状况发生变化，可以考虑在合理范围内提前还款，省下高额的利息。

总之，信用卡分期是一种很好的消费方式，可以让消费者更加合理地规划资金，并且减轻一时的财务压力。但消费者在使用分期付款时，需要对手续费、利息等费用多加注意，以避免不必要的损失。