信用卡和网贷全逾期了怎么办

现代社会的生活节奏越来越快，消费方式也越来越多样化。信用卡和网贷成为了许多人生活中不可或缺的消费方式。然而，如果不注意管理，信用卡和网贷也会成为一种负担。如果不幸遇到了全额逾期，那该怎么办呢？

首先，做好思想准备。逾期不仅会对个人信用产生不良影响，还可能引发诉讼和法律纠纷。因此，对于全额逾期的情况，不要惊慌失措，应该冷静面对。

其次，立即与相关方面取得联系。联系信用卡或网贷机构，说明逾期原因，并说明自己的还款打算。在与相关方面取得联系时，尽量用书面的形式，如邮件或信函。这样可以留下证据，防止后续产生纠纷。

第三，根据实际情况选择还款方式。如果逾期金额较小，可以一次性还清；如果逾期金额较大，可以协商分期还款；如果已无法承担还款压力，可以联系相关方面谈判还款计划。

第四，调整消费观念，合理规划资金。信用卡和网贷的本质是借贷，适度的消费是可以接受的，但如果消费超出自身承受范围，就会产生债务爆炸的风险。因此，在日常生活中要合理规划资金，养成正确的消费观念。

最后，了解法律法规，维护自己的权益。如有必要，可以寻求法律援助，维护自己的合法权益，防止不必要的损失。

总之，全额逾期是一件不幸的事情，但我们要坚定信心、保持冷静，采取适当的措施，化解债务风险，避免给自己和家庭带来不必要的负担。