近年来，随着经济发展和人们消费观念的改变，信用卡消费已经逐渐成为人们生活中不可或缺的一部分。然而，信用卡逾期还款的情况也屡屡发生，给持卡人带来一定的经济负担。今天，我们将以光大银行信用卡14万逾期一年的案例，来探讨逾期利息的计算方法。

首先，我们需要了解信用卡的还款政策。按照光大银行信用卡的还款规定，持卡人需在到期日前全额还款或最低还款金额（一般为应还款金额的10%左右）；如果未还清款项，则会产生利息和滞纳金。进一步地，根据《中华人民共和国商业银行法》和《中华人民共和国利率法》的相关规定，银行可以按照规定收取逾期利息和违约金。

根据光大银行信用卡逾期还款利息的计算方法，逾期利息的收取方式分为两种：按日逾期利息和按月逾期利息。其中，按日逾期利息的计算公式为“逾期本金×逾期利率÷365×逾期天数”，按月逾期利息的计算公式为“逾期本金×逾期月利率×逾期月数”，逾期月数不足一个月的，按一个月计算。而在光大银行信用卡的还款规定中，逾期利率为当期逾期天数的0.05%，最高不超过当期欠款金额的2%。

假设持卡人逾期14万的信用卡还款1年，若算按日逾期利息，则逾期利率为5%（365天×0.05%），逾期利息的计算公式为“14万×5%÷365×365=25,479.45元”；若算按月逾期利息，则逾期利率为5%（当前即7月份），逾期利息的计算公式为“14万×5%÷12×12=7,000元”。从计算结果来看，按日逾期利息的罚款金额更高。

除了逾期利息外，光大银行信用卡还会收取滞纳金，滞纳金的计算公式为“当期未还款金额×逾期天数×万分之五，最低10元，最高500元”。根据该计算公式，在逾期14万的情况下，持卡人需额外缴纳滞纳金的金额为“14万×365×0.05%÷10000=2,555元”。

综上所述，光大银行信用卡14万逾期一年的利息加上滞纳金的总额为25,479.45元+2,555元=27,034.45元。这一数字虽然不容忽略，但由于信用卡的高额利息和滞纳金计算规则，确实需要持卡人更加注意还款的时间和金额，并且积极避免逾期还款的情况。

在此提醒广大信用卡持有人，一定要注意还款时间和还款金额，并遵守信用卡还款规定，避免不必要的经济损失。同时，也建议银行进一步完善信用卡的消费和还款体系，提高消费者的财务素养和风险意识，共同促进信用卡市场的健康发展。