当人们在账单逾期后被逮捕时，往往会陷入困境和恐慌之中。这种情况下，最重要的是保持冷静，采取适当的措施以解决问题。

首先，你应该尽快联系你的债权人，尝试协商还款计划。如果你能够向债权人展示你正在尽力偿还债务并且对现有局面感到非常痛苦，他们可能会愿意给你提供更多的时间来还款。

你还可以考虑与一个债务协商公司合作。债务协商公司可以帮助你与债权人达成协议，降低你的还款金额，并提供适当的支持和建议。

如果你已经被逮捕，那么你需要尽快找到一位熟练的律师代表你进行辩护。律师将能够为你提供法律援助，并努力减轻你可能面临的风险和惩罚。

最后，你应该努力改善你的财务状况，以避免再次出现此类问题。这可能包括制定一个更有效的预算，并尽可能地削减开支以减轻经济负担。

总的来说，在账单逾期后被逮捕并不是世界末日。通过冷静的态度和适当的措施，你可以渡过难关，并重新开始拥有健康的财务状况。