网贷利息特别高，平台不允许提前还款，这让很多人头疼不已。相信不少人都亲身经历过这种情况：在紧急情况下借款，利用网贷平台快速放款的便利，之后却发现每月的还款金额惊人地高。更让人难以忍受的是，很多网贷平台不允许提前还款，这让许多人感到束手无策。那么，面对这种情况，我们应该怎么办呢？

首先，了解自己的情况。看看自己的合同中写明了哪些条款，了解具体的还款方式和利率。如果合同中确实规定不允许提前还款，那么无论是想象还是实际情况，提前还款都是不可能的。然而，即使是在这种情况下，我们也不能放弃，要尽力想办法减轻还款负担。可以考虑尝试延迟还款期限，或者进行适当调整还款计划，减少每月的还款金额，以此来应对高额的利息。

其次，留意相关政策法规。近年来，中国政府对网贷行业的监管不断加强，制定出了许多相关政策和法规，以保护消费者的利益。比如，最近实施的《网络借贷信息中介机构业务活动管理暂行办法》就规定网贷平台必须要允许提前还款。如果你的合同中确实规定不允许提前还款，可以先咨询一下相关的法律方面的知识，了解自己的权利和利益，看看是否能够通过法律手段来解决问题。

最后，了解网贷市场的现状。网贷市场的现状通常会影响到各个网贷平台的贷款利率。如果市场利率下降，各个平台的贷款利率也会随之降低。如果市场利率上升，贷款利率自然也会上升。因此，了解市场行情，选择合适的时机进行借款，或者选择合适的时机进行还款，都是有效的办法。

总之，在面对高利息和提前还款不允许的情况时，最重要的是保持冷静，多了解情况，不要轻易放弃。只有理智、沉着地应对问题，才能尽早找到解决方案，避免让自己进一步陷入困境。