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当然，这并不是一个少见的故事。由于现代人生活成本的不断上涨，信用卡已成为许多人生活负担的一个重要来源。他们为了应付不断增加的开支，总是不断地刷信用卡，最终导致沉迷其中，不得不面对一大堆欠款和高额的利息。即使他们仍然有稳定的收入，并致力于还清所欠的债务，仍然很难摆脱这种负担。

对于卫程和围药夫妇来说，虽然他们有稳定的收入，但他们的支出也较高，并且信用卡利息的高额也带来了很大的负担。在这样的情况下，如何摆脱这种负担呢？以下是一些有用的建议：

第一，尽量减低支出。在这两者之间进行权衡，确定哪些开支是必要的，哪些可以删减，是至关重要的。它可以在家庭预算和每月支出计划上做出适当的调整，以便能够合理地管理资金，并在必要的时候储蓄一些额外的钱。

第二，尝试利用其他贷款计划。海外的市场提供许多替代的贷款计划，如个人贷款、信用贷款、助学贷款等。这些贷款计划通常有更低的利率，并且可以促进短期或长期的还款计划。在卫程和围药的情况下，如果他们转移到这些替代方案，他们可能会减少负担并更好地管理他们的债务问题。

第三，制定还款计划并保持诚信。虽然这不是最容易的，但这是最重要的。最好的解决方案是规划一份全面的还款计划，并确定一个合理的时间表，以确保债务在可承受的范围内和期限内得到偿还。并遵守这个计划，保持良好的信誉记录。

在处理财务困境时，有一些很好的解决方案可以帮助人们摆脱许多负担。但最重要的还是要做好自我管理，保持诚信，及时清偿债务。只要这些生活习惯得到改善，就可以把财务困境变成一个可持续的经济增长。