协商还款应该先了解自己的权利和责任。

在与债权人协商还款之前，借款人应该先了解自己的权利和责任。借款人有权向债权人提出还款安排，同时也有义务按时偿还债务。了解自己的权利和责任有助于借款人更好地与债权人协商还款安排。

协商还款需要和债权人直接沟通。

协商还款需要和债权人进行直接沟通，而非通过第三方机构。这样可以节省时间和费用，同时减少信息传递中的误解。借款人和债权人可以通过电话、邮件、信函等方式进行沟通，确保协商还款的顺利进行。

协商还款需要有切实可行的还款计划。

在协商还款中，借款人需要提出切实可行的还款计划。还款计划必须符合借款人的实际情况，同时也要考虑债权人的利益。还款计划需要具体明确，包括每期还款日期和还款金额等信息。

借款人可以寻求法律援助。

在协商还款过程中，如果借款人感到自己的权益受到了侵犯，可以寻求法律援助。借款人可以咨询律师或者寻求消费者委员会等机构的帮助，了解自己的权利和法律风险。

协商还款不能遗漏任何一笔债务。

在协商还款时，借款人不能遗漏任何一笔债务。所有的债务都需要列出来，并制定合理的还款计划。否则，债权人有可能会采取法律手段追讨债务，导致借款人的财务状况更加困难。

结语

协商还款是借款人摆脱还债困境的重要途径。借款人需要了解自己的权利和责任，与债权人直接沟通，并提出切实可行的还款计划。如果遇到法律问题，借款人可以寻求法律援助。协商还款不能遗漏任何一笔债务，否则会导致更加困难的财务状况。