在借款过程中，很多人会选择签订借条来规范双方的权利义务。但是，遇到逾期情况，有些贷款公司或者个人会采取无理要求联系人代还的方式，让借款人倍感压力和困扰。那么，对于这种情况，借款人该如何解决呢？
首先，我们需要知道，借款人和贷款公司或者个人有一份合同作为依据。如果借款人因为种种原因导致逾期，贷款公司或者个人有权要求其还款并按照合同允许的利息追加还款违约金等。但这并不意味着借款人的随便催收就可以胁迫他人代还。
其次，借款人可以请律师进行咨询，制定计划规划还款方案。同时，借款人也要保留完整的电话录音、短信等证据记录。若贷款公司或者个人在催收过程中用恐吓、威胁等手段对借款人或者联系人进行骚扰，这些证据可以作为告诉的证明。
除此之外，借款人也可向所在地区的人民法院求助，寻求法律保护。法院可以依据实际情况进行判决，维护借款人的合法权益。随着监管的加强和司法审查的不断严格，这种无理要求联系人代还的违规行为也应该得到有效的打击和惩罚。
最后，从法律后果的角度来说，贷款公司或者个人要求他人代还无疑是一种违法的行为。据《中华人民共和国合同法》第五章第七十八条规定，借款合同应当由借款人和出借人订立。因此，除非出现借款人逝世或者被宣告死亡，否则贷款公司或者个人无权要求他人代还。
综上所述，借款人不必因为官方无理要求联系人代还而感到恐慌和无助。借款人可以自己制定合理的还款方案，在保留证据的前提下行使自己的权利，争取获得合法保护。而对于贷款公司或者个人来说，也应该意识到无理要求他人代还的行为不仅违规，还可能会面临法律纠纷和惩罚。