【回答】逾期贷款人应遵守约定、与银行协商还款计划、积极履行还款义务和规划未来财务规划才能摆脱困境。

【分析】

首先，逾期贷款人应遵守合同约定。银行与借款人的借贷关系是按照合同约定来执行的，因此借款人必须在约定的期限内还清借款本金和利息。借款人逾期未还，银行有权要求借款人归还欠款，并要求支付逾期利息、违约金等费用。

其次，逾期贷款人应尽快与银行协商还款计划。逾期还款时，借款人应积极与银行协商还款计划、调整还款方式等，以减轻还款压力。如果借款人能够与银行达成还款协议，则银行也会给借款人一定的宽限期，减少诉讼的可能性。

此外，逾期贷款人应积极履行还款义务。借款人应该尽力偿还借款本金和利息，不能任意拖欠或逃避还款。如果逾期时间太长，则可能会引起银行诉讼，成为法律纠纷的当事人。

最后，逾期贷款人应规划未来财务计划。逾期贷款是一个不好的信用记录，会给借款人的信用评级造成一定的负面影响。因此，借款人应该规划未来的财务计划，增强还款能力，保证还款按时足额地进行。

【结论】

总之，逾期贷款人要摆脱困境需要遵守合同、积极与银行协商还款计划、履行还款义务和规划未来财务计划。如果逾期时间太长，银行可能会选择采取法律手段解决问题。因此，逾期贷款人应该尽早与银行沟通、积极寻求解决办法，避免不必要的法律纠纷，保护自己的信用记录和财务稳定。#银行告上法庭逾期贷款人该如何摆脱困境？#